Témoignages
LIEN DE LA VID2O / HTTPS/::YOUTU;BE:klaaQzbyZ2ol
Dimitri
Pongiste
Classé 17
Eva
Footballeuse
D1 moins de 18 ans
" L’accompagnement en Préparation Mentale de Sébastien m’a beaucoup apporté. C’est une personne de confiance et à l’écoute.
Il aura su me faire progresser que ce soit sur la confiance en moi, sur la gestion de mes émotions ou encore sur la réussite de mes objectifs sportifs "
Jean-Philippe
Grimpeur
Classé 6B
" Travailler avec Sébastien m'a permis de clarifier mes objectifs et de travailler sur mon chemin pour y arriver. On n'a pas souvent l'occasion de prendre du recul sur sa pratique et c'est vraiment bénéfique surtout quand on est bien accompagné. Aujourd'hui encore, je garde en tête mon programme à chaque entrainement. C'était une belle expérience "
Tiago
Footballeur
Régional 1
" J'ai passé 4 séances avec Sébastien dans l'optique de réussir à gérer mes émotions, réussir à être performant à chaque match, et être plus concentré. De plus, j'étais en période de blessure ce qui est difficile mentalement et Sébastien m'a permis d'atteindre ces objectifs et de gérer de la meilleure des manières ma blessure. Nous avons aussi fait de la visualisation pour revenir sur une sensation de calme et on s'est appuyé sur mes points forts pour apporter du positif "
Vishmika
Judokate
niveau régional
"Je pratique le judo depuis toute petite, et une blessure a arrêté ma progression.il y a quelques mois. L'accompagnement de Sébastien m'a permis de ne plus me comparer avec mon ancienne moi, d'avant la blessure, à passer au dessus de mon désir de victoire à tout prix et à enfin faire ce que j'aime. Grâce à ces séances en Préparation Mentale, j'ai plus savourée mon moment de judokate, qui je suis en tant que judokate et ma célébration de la victoire"